初めての方へ
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総合バレエ教室
健康・美容を目的としたクラス
年齢の高い方でも、初めての方でも安心して始められます。クリニカルレッスンにより、肩こり、腰痛、膝の痛い方は、改善効果も期待できます。贅肉の気になる方は、お肉のつき方が変わり、美しい形の良いボディーを目指せます。
バレエを上達させたい方
ワガノワ・メソッドによる、確実な技術を学べます。技術が伸び悩んでいる方、もっと技術を身につけたい方、コンクールで上位入賞を目指している方、是非、本場のワガノワ・メソッドを体験してみてください。
ご挨拶
当バレエ教室では、「やっていて良かった。」と思えるようなバレエを目指しております。
バレエはインナーマッスルを使用する競技です。外側の筋肉より内側の筋肉をより鍛えています。バレエをしている人のよくあるお悩みで、「足が太くなってしまった。」のは、外側の筋肉を鍛えてしまっているからです。
またインナーマッスルを鍛えることで、基本姿勢が良くなり、しぐさや歩き方にも繋がります。今からバレエを始める大人の方でも、きれいな身体づくりを目指せます。
腰と膝を痛める日本人特有の立ち方から改善し、しっかりした基礎を叩き込み、技術を身につけていきます。基本を忘れて、派手な技に目がいってしまいがちですが、しっかりした基礎なくして人を感動させる踊りを身に着けることは不可能です。
本当にバレエが好きなあなた、上達したいあなたをサポートするそんなバレエ教室です。
ロシアワガノワ・メソッド
当バレエ教室では、ロシアワガノワ・メソッドを取り入れております。
ロシアワガノワ・メソッドは世界中のクラシックバレエのスタンダードメソッドとして位置づけられています。
日本独自の「一度身についた不正確な基本を修正すること」を目指して、より上達していきましょう。
きちんとしたレッスンを行っていくと、美しくなり、技術もアップしていきます。